日韩糕点盘子 (2018)
我也要给这影片打分：
还行
剧情介绍：
一??项汇总了22项前瞻性队列研究?、超过80万人随访数据的系统评价与荟萃分析给出了答案：与始终低??活??动水平??的人相比，那些在成年期持??续保持??高水平??体力活??动的人，全因死??亡??风??险下降约?29%(不同研究?范围为约?20%~40%)，心血管疾病死??亡??风??险下降约?27%(范围约? 30%~40%)；而在中年才开始增加活??动量??的人，同样能获??益，全因死??亡??风??险降低??约?23%，心血管死??亡??风??险降低??约?18%。不同研究?之间存??在一??定??差异，但总体趋??势??一??致——越早开始并坚持??越久，获??益越大。
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