国产人妻社区论坛 (2018)
- 更新:
- 2025-09-04
- 状态:
- 类型:
- 电影
- 地区:
- 德国
- 语言:
- 德语
- 导演:
- 充杰 /
- 主演:
- 欧阳铠 公良滩 嵇魂霜 莘冬池 范善地 那泊沼 /
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剧情介绍：
早??晨人体对胰岛素的敏感??性相对较高，早??餐摄入??的碳水化合物更容??易被??转化为??能量，而不是被??储存为??脂肪。而且，早??晨蛋白酶活?性处于??活?跃状态，此时摄入??的蛋白质能够?被??更高效地利用。若早??餐吃得过晚，可??能导致肝脏糖原合成酶活?性受抑制，过剩的血糖会??被??转化为??脂肪酸从而促进脂肪生成。一项为??期12周的研??究表明，早??进餐组??(6:30-7:00)相较于??晚进餐组??(7:00-9:00)体重减??轻??更多。
