免费午夜精华视频 (2014)
我也要给这影片打分：
较差
剧情介绍：
一项汇总??了22项前瞻性队列研究、超过80万人随访??数据的系统评价与荟萃分析给出了答案：与始终低活?动水平??的人相比，那些??在成年??期持??续保持??高水平??体力活?动的人，全??因死亡??风??险下??降?约29%(不??同研究范围为约20%~40%)，心??血管疾病死亡??风??险下??降?约27%(范围约 30%~40%)；而在中年??才开始增加??活?动量的人，同样??能获益，全??因死亡??风??险降?低约23%，心??血管死亡??风??险降?低约18%。不??同研究之间存在一定差异，但总??体趋势一致——越早??开始并坚持??越久，获益越大。
