谁有国产网站资源啊视频 (2012)
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剧情介绍：
月经期间，女性的身体反应能??力、适??应能??力和肌肉力量有??所降低，神经调节??的准确性及灵活??性也会有??所下降。因此，运??动强度不宜过高，时间不宜过长，应适??当减少运??动量，选择??相对??轻松的运??动方式，如散步、轻度瑜伽等??。
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