在线amsr福利 (2005)
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剧情介绍：
中国中医科学院望京医院脾胃病科主任魏玮介绍，避免??空?调??病要??强??调??两??个概念，温度??和湿??度??。温度??，建议温度??设在22到26℃之间，这是人体生命最佳温度??状??态。年轻人可将空?调??温度??降低一点，22℃、23℃就可以了，年长的??人26℃或者27℃都可以，这样可以避免??毛孔?骤闭导致卫阳??不得宣发??。其次，空?调??的??出风口要??避免??直接吹在人身上，尤其是头颈部、背部、膝关节??或者神阙穴、涌泉穴，这些地??方怕阳??气??被阻遏，损害阳??气??，对阳??气??虚弱的??部分??进行防??护，可以调??整风向，向上或者是使用挡风板。中医认为肚腹??为阴，易受寒??，睡觉??的??时??候用薄??毯覆盖脐腹??部，能够防??止腹??泻、腹??痛，另外每天开空?调??的??时??间持续两??到三个小时??就要??开窗??通风，特别是在办公的??地??方都是中央空?调??，要??注意??通风，避免??传染病的??发??生。夜间在家里??也要??注意??，微微地??把窗??户打开一些，容?易让空?气??循环，这是非常重要??的??方面，从而减少室内??二??氧化碳、细菌的??集聚。中医强??调??“清??气??入，浊气??出”，有助于肺??气??宣降，降低呼吸道感染风险。
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